ひねもすのたりのたりかな

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Kaka(嬶)とDanさん(旦さん←旦那さん)の、平凡な日々と、時々そうでない日々のことを綴っています。

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弁当 002日目

昨日の「炊飯」「弁当作り」のぶっつけ本番、しかも「いつもより早い時間の出勤」でドタバタした反省から出した結論は、「前日に作っておこう」。💦


20170302
今日の弁当。インスタントのワカメスープ付き。

ご飯
 昨日の朝炊いて冷凍しておいたものを朝温め直し。「緑黄野菜ふりかけ」のせ。
チキンナゲット
 冷凍食品。昨夜揚げ物をした際に一緒に揚げておいた。
鮭フライ
 冷凍食品。昨夜揚げ物をした際に一緒に揚げておいた。
卵焼き
 卵に解凍した冷凍ほうれん草を生地に混ぜ、surimiを巻き込んで、昨夜のうちに焼いておいた。

今朝は、温め直したご飯が冷めてから詰めただけ。🍱


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comments(0)|trackback(0)|Bento|2017-03-02_23:59|page top

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